Start

Easy Life to pierwszy w Polsce blog w formie wirtualnego przewodnika, bazujący na wiedzy z zakresu medycyny naturalnej, chińskiej oraz akademickiej. Podstawą bloga jest system 12 kroków poruszający niemal wszystkie aspekty zdrowia. Ideą Easy Life jest szerzenie wiedzy na temat zdrowego stylu życia oraz propagowanie produktów z upraw ekologicznych. Jest to blog inny niż wszystkie. Nie znajdziesz tu nudnych, niekończących się opisów, tylko krótkie konkretne informacje, które wywodzą się z długo nabywanej wiedzy zarówno teoretycznej jak i praktycznej. Easy Life odmieni Twoje życie i pomoże zrozumieć, że zdrowie jest fundamentem naszego istnienia, dobrego samopoczucia oraz chęci do życia.
Tutaj zaczyna się Twoja droga do zdrowia…

Zegar aktywności organów

  • :
  • :
21:00 – 23:00 to czas Potrójnego Ogrzewacza, który nie jest jednym organem, a połączeniem pięciu. W jego skład wchodzą: Górny Ogrzewacz, czyli serce i płuca, Środkowy – trzustka i wątroba, Dolny – nerki. W tym czasie współpracujące ze sobą narządy Potrójnego Ogrzewacza rozprowadzają zgromadzoną w upływającym dniu energię do pozostałych narządów i pomiędzy siebie. Jest to najlepszy czas, aby pójść spać, ponieważ ciało w tym czasie jest najbardziej odprężone i gotowe na nocną regenerację.

Poradnik zdrowia

W celu zwiększenia liczby drobnoustrojów probiotycznych w organizmie należy zmienić swój sposób odżywiania na taki, aby dieta sprzyjała namnażaniu dobrych bakterii.

Taka dieta powinna, więc zawierać ograniczoną ilość węglowodanów pochodzenia z produktów zbożowych.

Wyeliminować z diety należy również rafinowany cukier.

Uważać należy również na to, jakie spożywa się mięso oraz nabiał, ponieważ one mogą również zawierać pozostałości antybiotyków. Chemia z żywności przemysłowej wpływa na gorszy skład mikroflory organizmu.
(źródło: www. diagnozujmy.pl)

Bądź świadomy tego, co jesz.