Start

Easy Life to pierwszy w Polsce blog w formie wirtualnego przewodnika, bazujący na wiedzy z zakresu medycyny naturalnej, chińskiej oraz akademickiej. Podstawą bloga jest system 12 kroków poruszający niemal wszystkie aspekty zdrowia. Ideą Easy Life jest szerzenie wiedzy na temat zdrowego stylu życia oraz propagowanie produktów z upraw ekologicznych. Jest to blog inny niż wszystkie. Nie znajdziesz tu nudnych, niekończących się opisów, tylko krótkie konkretne informacje, które wywodzą się z długo nabywanej wiedzy zarówno teoretycznej jak i praktycznej. Easy Life odmieni Twoje życie i pomoże zrozumieć, że zdrowie jest fundamentem naszego istnienia, dobrego samopoczucia oraz chęci do życia.
Tutaj zaczyna się Twoja droga do zdrowia…

Zegar aktywności organów

  • :
  • :
Serce jest naszym centrum, wokół którego wszystko się kręci. Jest ono głównym organem układu krążenia i jest przez cały czas aktywne uderzając średnio 100 000 razy na dobę. Maksimum pracy serca to godziny 11:00 – 13:00. Organizm osiąga wtedy najwyższą wydolność zarówno fizyczną, jak i umysłową.